– 2 dentes de alho, picados finamente 
– 250 ml de queijo light (ex.: mussarela ou queijo cottage) 
– 250 ml de leite desnatado 
– 2 ovos 
– Sal e pimenta a gosto 
– 1 colher de chá de manjericão seco 
– 1 colher de chá de orégano seco
**Modo de preparo:**
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