O hormônio regula a quantidade de água que o corpo humano consegue absorver e previne a desidratação.
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É normal que pessoas com mais de 70 anos precisem ir ao banheiro duas vezes por noite. Para pessoas com 90 anos ou mais, esse número pode chegar a quatro vezes por noite.
Entretanto, especialistas médicos afirmam que é perfeitamente normal que pessoas com menos de 60 anos se levantem uma vez por noite para ir ao banheiro.
