Vous rentrez chez vous après une longue journée, retire seus sapatos, et là… seus pés são gonflés, douloureux, presque méconnaissables. Que você soyez resté debout trop longtemps, exposto ao calor ou vítima de um excesso de sal, o fenômeno dos pés gonflés é atual – mais irremediável. Antes de você perguntar, sachez qu’il existe des gestos simples e eficazes para aliviar rapidamente esse desconforto.
Pourquoi at-on les pieds gonflés?
Le gonflement des pieds, ou œdème, pode sobreviver por diversas razões:
La chaleur, qui dilata les vaisseaux sanguins
Uma má circulação venosa
Uma alimentação trop salée
La grossesse ou o prêmio de certos medicamentos
Uma desidratação ou uma falta de atividade física
