Estes 9 sintomas noturnos podem ser sinais de alerta para diabetes.

9 sinais noturnos de diabetes que você não deve ignorar

Quando as pessoas pensam nos sinais precoces do diabetes, geralmente se concentram em sintomas diurnos como fadiga, sede ou micção frequente. No entanto, o corpo não para de enviar sinais quando o sol se põe. Na verdade, alguns dos sinais de alerta mais perceptíveis podem aparecer à noite — quando o corpo está tentando descansar e se recuperar.

Reconhecer esses sintomas noturnos precocemente pode ajudá-lo a agir mais cedo e reduzir o risco de complicações a longo prazo relacionadas ao diabetes .

Por que os sintomas podem aparecer à noite?

Os níveis de açúcar no sangue flutuam naturalmente ao longo do dia e da noite. Quando ficam muito altos ou muito baixos, o corpo pode reagir de maneiras que perturbam o sono. As alterações hormonais durante o sono também podem tornar os sintomas mais perceptíveis.

1. Micção frequente à noite (noctúria)

Acordar várias vezes para urinar é um dos sinais iniciais mais comuns. O nível elevado de açúcar no sangue força os rins a trabalharem mais, produzindo mais urina para eliminar o excesso de glicose do corpo.

2. Sede excessiva

Se você sente sede constantemente à noite ou acorda precisando de água, pode ser que seu corpo esteja tentando repor os líquidos perdidos pela micção frequente.