O que tem na bebida ? A maioria das versões dessa bebida verde-amarelada que está na moda inclui: Graviola (ou Guanabana) – uma fruta tropical rica em vitamina C e antioxidantes; Cúrcuma – uma raiz que contém curcumina, conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias; Hibisco – uma flor frequentemente usada em chás, associada à saúde do coração; Às vezes: gengibre, limão ou mel para dar sabor e benefícios extras. Individualmente, esses ingredientes são nutritivos e bem estudados. Juntos, eles formam uma bebida refrescante e rica em antioxidantes. Mas nutrição e “cura” não são a mesma coisa. Esta bebida pode curar diabetes? Resposta curta: Não. Resposta longa: Alguns ingredientes desta bebida podem auxiliar no controle do açúcar no sangue como parte de um estilo de vida saudável. A cúrcuma tem sido estudada por seu potencial para melhorar a
A bebida viral que “esvazia hospitais”: o que a ciência realmente diz sobre essa mistura saudável.
