Água com gengibre, hortelã e limão é uma bebida refrescante, fácil de preparar e excepcionalmente benéfica para o organismo. Essa combinação natural é particularmente apreciada por quem deseja melhorar a hidratação diária e impulsionar o metabolismo graças ao efeito termogênico do gengibre.
Como você se prepara para isso?
Os ingredientes necessários são poucos e fáceis de encontrar:
1 raiz de gengibre fresca
, 1 limão orgânico,
algumas folhas de hortelã fresca,
1 litro de água.
O modo de preparo é simples:
