Água com limão: Como beber para perder 14 quilos em 9 dias?

Esta variante do tratamento consiste em aumentar gradualmente a quantidade de limão e água consumida durante os primeiros seis dias, seguido de um dia de transição em que se consome apenas uma bebida, após o qual a quantidade é reduzida gradualmente até ao décimo quarto dia. O plano é o seguinte:

  • Dia 1:  Suco de 1 limão em 1 copo de água
  • Dia 2:  Suco de 2 limões em 2 copos de água + uma pitada de mel
  • Dia 3:  Suco de 3 limões em 3 copos de água + mel
  • Dia 4:  4 limões, 4 copos de água + mel
  • Dia 5:  5 limões, 5 copos de água + mel
  • Dia 6:  6 limões, 6 copos de água + mel
  • Dia 7:  3 limões em 10 copos de água + 1 colher de sopa de mel. Beba ao longo do dia.
  • Dias 8-13:  reduza o número de limões como nos primeiros dias (de 6 para 1).
  • Dia 14:  3 limões em 10 copos de água + 1 colher de sopa de mel, para beber ao longo do dia.

Nota importante  : a bebida deve  ser consumida em jejum  , de preferência  30 minutos antes do café da manhã  .

Funciona mesmo?