É importante evitar a ideia de que nenhum remédio natural possa ter um efeito significativo , como “perder 9 quilos em 14 dias”, sem o apoio de uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável . No entanto, muitas pessoas relatam melhora na digestão , mais energia e menos inchaço .
Estudos como os publicados no Journal of Ayurveda and Integrative Medicine (2015) mostram como bebidas à base de limão, em combinação com jejum intermitente e uma dieta controlada, podem melhorar parâmetros metabólicos e ocultos leves ( fonte ).
Contraindicações
Embora a Citroën seja geralmente segura, há alguns pontos a ter em conta:
- Ácido estomacal : pode agravar o estômago em pessoas predispostas (gastrite,