Você está parado, calmo, e de repente… tudo começa a girar. Essa sensação de tontura, tão inesperada quanto desagradável, acontece com muitas pessoas. Mas você sabia que a causa pode ser tão pequena quanto um grão de areia? Em alguns casos, o deslocamento de cristais no ouvido interno é o culpado. A boa notícia é que existem maneiras simples, naturais e eficazes de aliviar essas sensações.
O que acontece dentro do nosso ouvido interno?
Em nosso ouvido, mais especificamente em uma estrutura chamada vestíbulo, existem cristais de carbonato de cálcio chamados otólitos. Qual a função deles? Eles ajudam o corpo a detectar movimentos e manter o equilíbrio. Funcionam em conjunto com as células ciliadas sensoriais, como sensores de posição.
Mas, às vezes, esses cristais se movem para lugares onde não deveriam estar. Como resultado, o cérebro recebe informações conflitantes e a sensação é de que o ambiente está girando, quando na realidade tudo está parado. Isso é chamado de vertigem posicional paroxística benigna (VPPB).
